Hej!!

Vill bara tacka för en väldigt trevlig termin och lyckad sommaravslutning.

Tjejerna uppskattade verkligen att både föräldrar och syskon spelade match.

Bra kämpat alla som spelade sammandrag i dag sön mot Vallentuna och Österåker United FK.

Önskar er ett skönt sommarlov med bad och glass. 

Hej!!

Vi ledare är bortresta över kristi himmelfärd

tors 18/5 så därför tar vi träningsledigt denna långhelg.

vi önskar er en trevlig vecka.

mvh tränarna f-16 lag 2

Hej alla föräldrar i F-16-2

Äntligen har vi lite mer information att delge er föräldrar.

Detta blir ett informationsbrev och föräldramöte kommer vi kalla till i september 2023.

Först och främst har IFK Österåker och ÅBK bildat en gemensam klubb som nu heter Österåker United FK sedan årsskiftet så många nya spännande saker på G.

Hemsida: osterakerunited.se

Kul att så många tjejer visat intresse för att träna fotboll under inomhussäsongen och vi hälsar så klart de som utövat andra sporter välkomna tillbaka till utomhussäsongen 2023.

Svenska lag appen är viktigt att den är nedladdad och att båda vh är inloggade så att ni kan ta del av viktig information.

Om ni behöver hjälp så mailar ni Carin på kansliet.

carin.nygards@osterakerunited.se

Snön har gjort att vi ej i dagsläget vet exakt när vi kan komma ut och träna så håll utkik i lag kalendern på hemsidan och i svenska lag appen.

Info kring träningar, sammandrag och övriga aktiviteter april -juni.

V.14 påsklov ingen träning

v.15 påsklov ingen träning

v.16  sö 23/4 Österskärsskolan inomhus träning 10-11.

v.17 valborgsmässoafton ingen träning

Vi byter träningsdag och tid till torsdagar from 4 maj 17.30-18:30 Åkersberga IP naturgräs.

Kansliet meddelar oss när vi får komma in på naturgräset så vi kommer att kommunicera om det blir ändringar via appen och mail.

Sammandrag 3 mot 3 mer info finns att läsa på osterakerunited.se under arrangemang.

Gå in och anmäl era barn i kallelserna som skickats ut så snart ni vet om ert barn önskar delta. Vi har bjudit in andra lag som också spelar för första gången och de vill ju ha lag att spela mot. Stämningen brukar vara på topp dessa tillfällen lite som en fotbollsfest. 

Fotografering lö 6/5 se kallelse som skickats ut. 

Sommaravslutning med spelare och föräldrar torsdagen den 15/6 Fredsborgsskolans konstgräsplan återkommer med exakt tid och inbjudan.

Vi tränare hjälper till denna första avslutning men vi önskar ta hjälp av två föräldrar till denna aktivitet så den blir så bra som möjligt,  anmäl gärna intresse till oss tränare om ni kan hjälpa till med planering, ev. inköp.

Träningar:

Förväntningar på Er föräldrar

- Se till att tjejerna kommer i tid ombytta och klara med rätt utrustning till träning och matcher.
- Att Ni svarar på kallelserna. 

Viktigt med rätt utrustning till träning:

Shorts, benskydd, strumpor, fotbollsskor  och gärna dubbelknut.

Kläder efter väder nu när vi har lite kyligare väder,  underställ, långbyxor eller liknande fleecetröja/vindjacka, vantar, mössa m.m

Egen boll stl. 3 

Vattenflaska

Vi tränare kommer att vara på plats på torsdagar så kom gärna 5 min innan träningen då detta stärker lagkänslan, gemenskap och vid sen ankomst missar man uppvärmningen och det ökar skaderisken.

Lagkänsla

Mycket av det vi gör på träningarna är för att bygga lagkänsla och gemenskap. Det kan vara genom olika lekar, variera sammansättningar av grupper och vikten av stötta och peppar varandra. Allt för att alla tjejer ska känna sig trygga i laget både med oss som tränare och med sina lagkamrater. 

Frågor eller funderingar hör av er till oss tränare. 

Mvh Kim, Tomas, Rasmus och Lotta